スポーツで健康・絆づくり ～総合型地域スポーツクラブ～

寒さから、部屋にこもりがちなこの季節。でも、ただじっとしているだけでは身体に良くないですよ。
そこで、今回の「いいやん！大分」は、身近な地域で気軽にスポーツを楽しめる「総合型地域スポーツクラブ」をご紹介します。
大分市が活動を推進している「総合型地域スポーツクラブ」。

多種目・多世代・多志向といった特徴をもっており、健康の維持向上、地域間交流を目的に地域のみなさんが主役となって活動しています。
今回訪れたのは東大分小学校。こちらで活動を行っている「わいわい夢クラブ」さんに仲間に入れてもらいました。
体育館の中では「スポンジボールテニス」で皆さんが汗を流していました。
柔らかいスポンジのボールと通常よりも軽いラケットを使用するので、体力に自信のない方でも気軽に参加できます。

当日も年齢や性別に関係なく、幅広い人たちが楽しんでいました。
レポーターの岡野さんも体験させてもらいましたが、「ハマりそう！」とのこと。でも全身を使うのでけっこうな運動になるようですよ。
このように「総合型地域スポーツクラブ」は、

多種目（自分のやりたい複数の種目に）
多世代（幼児から高齢者まで、親子で、家族で、仲間と）
多志向（自分が楽しめるレベルで、自分の目的に合わせて）
といった特徴を持っています。

誰でも気軽にスポーツを楽しめる「総合型地域スポーツクラブ」。
大分市内には１３クラブが各地域で活動しています。
参加方法などの詳しい情報は大分市のホームページもご覧ください。
みなさんも一緒に身体を動かしてみませんか？

《地上デジタル放送》
★ＴＯＳテレビ大分　2月7日（日）11：45～
《各ケーブルテレビ局》
★ＯＣＴ大分ケーブルテレコム
★ＯＣＮ大分ケーブルネットワーク
★ＥＯＳ東大分システム