6月は食育月間！食事のバランス、見直しませんか

「食育」とは…「食」に関する知識と、「食」を選択する力を身につけ健全な食生活を実践できる力を育むこと。今回は「食事の栄養バランス」に注目して、野菜も摂れるおすすめレシピを紹介しました。