はじめよう!減らしお(塩)生活
『血圧は健康のバローメーター』といわれますが、実はよく知らない血圧のあれこれ。
今回は、血圧の正しい知識と、高血圧の予防に効果的な減塩について紹介します。
動画は下記リンクよりご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=I5NNvidk1es&index=4&list=PLMOljWB0-0eaMhkqAm7q31x-_SSbLLJoq
『血圧は健康のバローメーター』といわれますが、実はよく知らない血圧のあれこれ。
今回は、血圧の正しい知識と、高血圧の予防に効果的な減塩について紹介します。
動画は下記リンクよりご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=I5NNvidk1es&index=4&list=PLMOljWB0-0eaMhkqAm7q31x-_SSbLLJoq