はじめませんか？減らしお生活

１日の目標摂取量に対し、塩分は摂りすぎで野菜は不足という調査結果も出ている大分県民。
さらに大分市民で見れば、高血圧とされているのは３人に１人の割合です。
そこで今回は、ちょっとした工夫で健康に美味しく食べられる調理法やレシピをご紹介します。