「いつでも森林セラピー（R）！個別案内はじめました」

科学的に裏付けされた森の癒し効果でこころとからだの健康維持や促進、病気の予防を目指す「森林セラピー」を取材しました。今回登ったのは中世の歴史とおさるに会える癒しのコース「高崎山セラピーロード」。自然だけでなく、大友氏に所縁のある史跡を楽しみながら山頂を目指します。道中には、その場所の森林浴効果の楽しみ方をわかりやすく紹介しているピクトグラムがたくさん！耳を澄まして小鳥の声を聴いたり、寝ころんで生い茂る木々を見上げたり、大地のやわらかさを背中で感じたり…五感すべてで森のパワーを捉えるのが森林セラピーの醍醐味です。現在大分市では、森林セラピーをもっと気軽に楽しんでもらうため日時やコースを選べる個別案内も行っています。気になった方はぜひ、大分市ホームページの申込み専用フォームからお問い合わせください。
 

 

★ＴＯＳテレビ大分　10月10日（日）11:45~
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